腐竹炒西芹是一道家常美食,老少皆宜,做法简单。
腐竹提前泡发好,洗净切段备用。
西芹去筋洗净切段,蒜头切碎,小米椒切圈。
锅中加入油,大火烧热,下入蒜末煸出香味。
倒入腐竹翻炒。
炒至水分微干,加入西芹翻炒。
炒至西芹变色,调入盐和鸡精炒匀。
下入小米椒翻炒几下即可关火。
出锅装盘,上桌享用吧。
清淡可口。
镇静安神从芹菜子中分离出的一种碱性成分,对动物有镇静作用,对人体能起安定作用,有
由于品种和施肥等因素影响,有的绿梗西芹还可能有一定的特殊苦涩味,跟其他食材一起混
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