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食物热量
腐竹炒西芹的热量和减肥功效
腐竹炒西芹
热量：
403
千卡
脂肪：
21.8克
蛋白质：
45.4克
碳水化合物：
26.2克
钠：
100.3毫克
钙：
125毫克
铁：
17.3毫克
钾：
707毫克
腐竹炒西芹
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
腐竹
克
392
千卡
461
千卡
香芹
克
11
千卡
11
千卡
总量
185
克
腐竹炒西芹热量/卡路里
403
千卡
热量403千卡,相当于
水中柔软体操
101分钟消耗的热量
240
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热量403千卡,相当于水中柔软体操101分钟消耗的热量240