婆婆发的豆芽,水流下冲洗干净,尽量去掉豆皮。
里脊肉切丝用淀粉,盐,料酒腌一下。
热锅凉油下肉丝,煸炒发白后,放半勺白醋。
下豆芽和胡萝卜丝快速翻炒
豆芽变透明放耗油一勺,酱油少许,一小勺盐。最后放青辣椒,翻炒至辣椒熟透就关火撒味精装盘。
用绿豆煮汤来补充是最理想的方法,能够清暑益气、止渴利尿,不仅能补充水分,而且还能
胡萝卜汁的作用: 1、波兰民间一直广泛采用胡萝卜治病。每天空腹饮用1/4杯新鲜胡
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