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番茄鸡蛋腊味焗饭

这是一个很简单的便当焗饭，??经常做焗饭的盆友们都知道，焗饭没有绝对的，只要喜欢加任何自己爱吃的，都OK！我今天上传这个是我自己喜欢的腊味焗饭，如果加点洋葱、彩椒当然会更好味！

曲终人散yan
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难度普通

口味原味

工艺烤

时间30分钟-1小时

厨具电烤箱

营养信息详细信息>>

番茄鸡蛋腊味焗饭热量：442 千卡

脂肪：10.01克
蛋白质：16.46克
碳水化合物：30.72克

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食材主料/辅料

米饭 100、番茄适量、鸡蛋 1个、酱油适量、盐适量、广式甜腊肠 50、奶酪适量、牛奶适量

番茄鸡蛋腊味焗饭的做法步骤

步骤1/5

洗净的腊肠切颗粒，炒一下下，然后弄去一边，打入鸡蛋炒散
步骤2/5

鸡蛋熟后加入番茄粒炒、加盐酱油、牛奶20克翻炒（加奶会有一股奶香味，个人喜欢）
步骤3/5

最后加入米饭炒匀，准备好焗饭的碗
步骤4/5

把炒好的饭装进碗里，均匀铺上玛拉苏奶酪，烤箱预热180度，烤到奶酪融化就OK了！
步骤5/5

哈哈，就这么快就完成了午饭！

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