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青芒牛油果鸡肉沙拉

御厨男神78
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难度简单

口味酸咸

工艺拌

时间30分钟-1小时

厨具其它厨具

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青芒牛油果鸡肉沙拉热量：48 千卡

脂肪：0.2克
蛋白质：2.57克
碳水化合物：5.46克

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食材主料/辅料

生菜 3片、小蕃茄 5个、紫甘兰半个、炸鸡柳适量、凯撒沙拉汁适量、牛油果 1个、青芒 1个

青芒牛油果鸡肉沙拉的做法步骤

步骤1/5

准备好所需材料
步骤2/5

生菜洗净，撕成小块
步骤3/5

紫甘兰切细丝
步骤4/5

青芒、小番茄、牛油果切片
步骤5/5

炸鸡柳放底下，并用凯撒沙拉汁拌匀。

小窍门

炸鸡柳可以自己炸，也可以去小食摊买些

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