红黄柿子椒,小西葫切丝备用
凤梨切丝备用
生菜切丝,与黄椒丝红椒丝小西葫凤梨混合加糖盐乳酪酸奶拌匀
鸡肉切丝与拌菜混合加绿芥末拌匀挤柠檬汁后成盘即可。
凤梨鸡肉沙拉
夏季要多吃小西葫(天然食物抗生素)酸奶要常喝消食有益健康。
鸡胸肉是一种有营养、低脂肪、高蛋白的食材,但是不容易做好,因为是炒菜的时候,很容
鸡胸肉的肉质细嫩,味道鲜美,营养价值高,是一种蛋白质含量较高,但脂肪又低的食材
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