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核桃黑豆浆

豆浆是我家早餐桌上出现的频率最高，因为营养、健康、性价比都比其他高。黑豆又比黄豆营养，再加上核桃，增加豆浆的香味，且营养更丰富。破壁豆浆机，免过滤一键搞定营养早餐。

surcehe26
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难度高级

口味甜味

工艺煮

时间10-20分钟

厨具豆浆机

营养信息详细信息>>

核桃黑豆浆热量：1258 千卡

脂肪：66.629999克
蛋白质：36.83克
碳水化合物：76.07克

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食材主料/辅料

黑豆 150克、核桃 6个、白砂糖 20克

核桃黑豆浆的做法步骤

步骤1/6

准备食材：黑豆、核桃、白砂糖；
步骤2/6

黑豆洗净，浸泡6小时以上；
步骤3/6

黑桃去壳，把核桃稍微斩碎些；
步骤4/6

浸泡的黑豆捞出滤干水、与核桃一起放入豆浆机，加入适量的水；
步骤5/6

选择热豆浆即可；PS：每个豆浆不同，操作略有不同。
步骤6/6

打好的豆浆加入白砂糖拌均即可。PS:如果需要过滤的豆浆机就增加过滤步骤。

小窍门

1.黑豆要浸泡打的豆浆顺滑些；
2.每个豆浆机不同，操作略有区别；
3.需要过滤的豆浆机需要增加过滤。

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