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食物热量
核桃黑豆浆的热量和减肥功效
核桃黑豆浆
热量:
1258
千卡
脂肪:
66.629999克
蛋白质:
36.83克
碳水化合物:
76.07克
钠:
7毫克
钙:
221毫克
铁:
7.93毫克
钾:
1924毫克
核桃黑豆浆
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黑豆
克
512
千卡
341
千卡
核桃
克
746
千卡
654
千卡
总量
264
克
核桃黑豆浆热量/卡路里
1258
千卡
热量1258千卡,相当于
瘦身操
213分钟消耗的热量
354
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