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猪腰我是不吃的,偶尔也会买点,老耿爱吃,大多是用韭黄或者青椒炒来吃,今天调个花头,酱爆后撒上葱蒜,淋点热油,勉强我也尝了一口,还是不行,终于了解逼着小耿同学吃香菇他有多痛苦了,对于猪腰子,喜欢的就试试吧!

小耿妈妈95
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难度简单 口味咸鲜 工艺 时间10-20分钟 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

猪腰 1只、 适量、 蒜头 半只、 甜面酱 1大勺、 老抽 半勺、 生抽 1勺、 料酒 1勺、 食用油 适量、 适量、 少许、 生姜 适量、 白糖 少许

葱香腰花的做法步骤

小窍门
1,猪腰上白色的筋膜是腥骚味的来源,一定要处理干净。
2.猪腰加醋水浸泡可以去腥,还可以增加猪腰的脆性。
3.焯烫的时候时间不要太长,以免太老。
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