猪腰我是不吃的,偶尔也会买点,老耿爱吃,大多是用韭黄或者青椒炒来吃,今天调个花头,酱爆后撒上葱蒜,淋点热油,勉强我也尝了一口,还是不行,终于了解逼着小耿同学吃香菇他有多痛苦了,对于猪腰子,喜欢的就试试吧!
准备的原料。
猪腰葱中间剖开,剔掉上面白色的筋膜,用清水加点醋浸泡半小时。
在猪腰上切上十字刀,再切小块。
水烧开加点料酒,再下入猪腰焯烫十几秒捞出。
洗净待用。
热锅凉油,煸炒姜末。
加入甜面酱,老抽,生抽,料酒炒匀。
加入腰花,盐,糖炒匀。
大火烧1分钟猪腰盛出。
葱,蒜切碎。
铺在烧好的腰花上。
再淋上热油就可以。
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