新鲜羊肚菌到货
选择6颗羊肚菌清洗干净,放盘中备用。
两个鸡蛋打好蛋液备用,加入1:1的温水,备用。
将蛋液过滤后倒入盘中。
待蒸锅水开后,放入盘子,小火蒸10分钟即可。
蒸好出锅啦羊肚菌保留原味,清鲜,蛋羹吸收了羊肚菌的鲜味,味道更佳!
胆固醇在血液中存在于脂蛋白中,存在形式有高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、
羊肚的适用人群一般人群均可食用,尤适宜体质赢瘦,虚劳衰弱之人食用适宜胃气虚弱,反
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