银耳莲子汤

步骤1/4

将银耳、红枣、枸杞洗净浸泡30分钟。

步骤2/4

去水，倒入养生锅内，适当加热水。

步骤3/4

将开关调至快档，熬煮约1小时，过程中加入两个瓣桔子、蜂蜜或冰糖。

步骤4/4

1小时后，银耳红枣羹就完成了。