冬春交替的季节,给家人炖点鸡汤喝,增强体质!宝贝爱吃!
新鲜土鸡买来洗净,冷水入锅煮开去浮沫。
焯过水的鸡肉放入电炖锅中加开水,加几片生姜和香菇炖40分钟左右。
白面加玉米面放盆里,放少许盐
和成光滑的面团,醒20分钟
醒好后的面团放砧板上擀薄
薄片折叠,切成条
抖散,撒上面粉防粘
青菜洗净,锅里放冷水烧开,煮面、青菜、鸡蛋(可放可不放)
把煮好鸡肉弄成丝放入碗里,加煮熟的青菜、面条,再加上鸡汤,一碗面做好了,吃肉喝汤,荤素搭配营养全面。
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