一分钟滚好球,好吃到没朋友*^_^*哈哈……椰丝含有丰富的蛋白质,能提供大脑所需的氨基酸,提高人的记忆力,开胃可口。烤好的椰丝球,外表香脆内部酥软,满口鲜蛋白与香甜椰丝的拉扯混搭,老少皆宜哦。很受小朋友欢迎
准备好所有食材混合,除蛋白外
蛋清搅拌均匀
混合倒入蛋清搅拌成团
然后团成大小相同的圆球,在椰蓉里滚一圈沾满椰蓉
烤箱预热150℃上下烤,23分钟。
烤好的椰丝球,外表香脆内部酥软哦
按水分和固形物所占比重,则含水分87%,固形物13%固形物中大约90%是蛋白质,
对于很多减肥的人来说,在减肥期间都会刻意的注意蛋白质的吸收,让您重新认识蛋白质,
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