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元宵节来了,吃汤圆嘞。有馅的汤圆虽然好吃,但是热量高,糯米含热量本身就多,且难消化,不宜多吃。不如来一碗彩色汤圆,小朋友喜欢,还能健康的吃,低卡低热,彩色汤圆,健康美味闹元宵。

surcehe26
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难度高级 口味甜味 工艺 时间30分钟-1小时 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

紫薯 60克、 南瓜 60克、 糯米粉 360克、 白砂糖 60克、 桂花 2克

桂花彩色汤圆的做法步骤

小窍门
1.南瓜、紫薯泥一定要均匀很碎,做出的汤圆才滑;
2.煮汤圆的时候加入桂花,不仅好吃,还健康;
3.汤圆如果很多气泡,但是还没熟可以加点冷水;
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