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豆腐里含有多种的蛋白质,营养价值非常高,并且这些蛋白质大多情况下都是可以被身体完全吸收的,所以补充蛋白质吃豆腐就是最好的选择了。豆腐可以做成各种各样美味佳肴,先煎一下,再用来做菜,味道更加好。

salila212
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难度普通 口味微辣 工艺 时间10-20分钟 厨具炒锅

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食材主料/辅料

猪肉 50克、 豆腐 1块、 蘑菇 适量、 2茶匙、 蒜苗 2根、 酱油 1勺、 辣椒酱 1勺、 青椒 1只、 生姜 2片

蒜香麻辣豆腐的做法步骤

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