菜花掰成小块用开水焯2.3分钟。
西红柿切块,葱姜蒜切末。
两个鸡蛋炒熟。
锅里放油,葱姜蒜爆香。
放入西红柿和西红柿酱翻炒。
倒入菜花和鸡蛋,放盐,糖,鸡精,水淀粉勾欠出锅即可。
装盘即可食用。
西红柿酱汁意大利面做法:美食原料:意大利面200克,大蒜1瓣,洋葱半个,西红柿2
不宜长时高温加热,因番茄红素遇光、热和氧气容易分解,失去保健作用,因此,烹调时应
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有