一碗香浓的排骨汤,暖的不仅仅是胃还有你的心。
萝卜具有促进消化,提高免疫力及抗癌,甚至减肥的功效,排骨更是有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。萝卜排骨汤非常适合冬天食用。
排骨洗净切小段。
萝卜切成长条
锅里加水烧开,将萝卜过水焯一下。
同样排骨也需要过水焯一下,去腥味和血水。
将焯过的排骨捞出洗净后放入砂锅中。
放入准备好的配料:姜,大料,花椒,冰糖。
放入味精
加入热水至没过排骨还要多一些(毕竟是熬汤嘛),大火烧开后,转小伙慢炖,至少一个半到两个小时,出锅前半小时放入切好的萝卜,出锅前放盐。时间越长汤会越浓越好喝,但是千万不要把汤熬没了,要不喝啥。
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