红豆提前一天泡好 放到电饭锅里按煮饭键半个小时就可
红豆凉后 团成球 备用
安琪发面粉用温水化开 取黄米面 和糯米面 分别放到两个盆里 用开水和面 后放发面粉 凉后 继续和面 醒发一个小时
拿一小块面 揉成球 放入红豆沙
每个豆包都放一个苏子叶 一个挨一个码在一起
冷水下锅 开锅后10分钟关火 等2分钟 开盖 黄腾腾 白胖胖的粘豆包凉凉后 就可以吃喽
苏子叶功效与作用化痰止咳,养胃,通便,疗头痛头晕,发汗解表苏子叶营养价值富含纤维
3.化痰止咳:可用于治疗感冒,苏子叶对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用,有利于局
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有