五谷杂粮越来越受到人们的晴睐,将杂米豆类混合打成豆桨操作既简单又省时省事儿,口感好营养丰富更适合早餐食用。
将各类等份豆、米混合一起,取约1000~1300mL洗净用清水泡约5小时右。
泡好的黄豆杂米放入破璧豆浆机里,加入适量的凉水。
盖好盖儿接通电,选择五谷桨即可。打好豆浆后机器自动提醒。
成品
而其内含丰富的磷,维生素a、b群,则能改善营养不良、夜盲症和脚气病等毛病又能有效
我国中科院研究人员开发的以红曲为原料的降脂新药“乐脂平”,疗效可与美国公司开发的
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有