将大生菜洗干净剥开撕成段。
烧热锅倒入少许橄榄油放入姜蒜蓉炒出香味。
把生菜倒入大火翻炒。
炒至断生的时候加入少许盐、白糖、胡椒粉、鸡精炒均匀。
最后加入少许芝麻油勾生粉芡即可上碟。
生菜的功效与作用1。消脂减肥有消除多余脂肪的作用,对于爱美、希望保持身材的女性来
在叶面有断口或者褶皱的地方,不新鲜的生菜会因为空气氧化的作用而变得好像生了锈斑一
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