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今天做了一道豆腐肉丸汤。豆腐不受季节限制,一年四季都在餐桌上占有一席之地。各种营养含量都很高,吃两小块豆腐就能满足一天钙的需求,堪称植物肉。肉馅中加入豆腐,外加小窍门,滑嫩无比的豆腐肉丸,老少皆宜。

泥泥鳅鳅
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难度普通 口味咸鲜 工艺 时间30分钟-1小时 厨具砂锅

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食材主料/辅料

肉馅 200克、 蛋清 1个、 卤水豆腐 150克、 酱油 1勺、 葱姜蒜末 少许、 3克、 生抽 1勺、 蚝油 1勺、 白胡椒粉 少许、 油菜 3颗

豆腐肉丸汤的做法步骤

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