牛腩切块用冷水浸泡一小时,期间换两到三次水,西红柿、胡萝卜、洋葱切块,葱切段,姜拍一下备用(我家比较爱吃肉,所以肉的量基本上番茄牛腩煲的量和大小,如果只是爱喝汤的肉量可减半,再切小块一些)
锅中烧开水放入一段葱,放入泡好的牛腩,焯煮两三分钟,表面会有一层血沫,捞出牛腩用清水冲洗两遍把表面的血魔从洗干净备用
炒锅中放一点油将洋葱下锅翻炒
再放入三分之二的番茄一起翻炒,炒至番茄软烂
将炒好的洋葱和番茄倒入电砂锅,放入牛腩、胡萝卜、葱姜,加入没过食材的开水,调制高档炖煮三小时即可。炖到半熟时加入剩下的三分之一番茄。(想偷懒一点就和其他原材料一起放入炖煮就好)
一碗香喷喷的番茄牛腩汤就煮好了。煮番茄牛腩面也是非常美味的
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