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食物热量
番茄牛腩汤的热量和减肥功效
番茄牛腩汤
热量：
2204
千卡
脂肪：
9.64克
蛋白质：
33.91克
碳水化合物：
11.4克
钠：
57毫克
钙：
26.7毫克
铁：
3.15毫克
钾：
454毫克
番茄牛腩汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛腩
克
2123
千卡
283
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
总量
1118
克
番茄牛腩汤热量/卡路里
2204
千卡
热量2204千卡,相当于
开货车
339分钟消耗的热量
390
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热量2204千卡,相当于开货车339分钟消耗的热量390