看了一些视频,看到无糖无油的乡村面包,非常健康,做起来也挺简单,不需要揉面,而且据说口感还非常好~早就想试试了!~~前几天在坤博砂锅美食福利群里面拼RP弄到了一个他们公司以前的出口原单砂锅,这个砂锅的大小正是我想要的!!刚好一人份!太适合做欧包了~~?? 于是就尝试着做了~没想到这这砂锅真的能代替石板!受热均匀!密封性也好,面包水分流失少!于是就有了这个漂亮的全麦乡村面包~~外脆里嫩!太好吃了!
将所有材料和工具准备好。
将面包粉,全麦粉,酵母和100g水倒入盆内
用刮板将材料混合成团,无干粉状态,盖上保鲜膜静置30分钟。
加入盐和剩余的水,用手稍揉面团,让面团吸收水分,成团。
换一个碗,碗里抹薄油,放入面团,盖上保鲜膜。
静置约40分钟后,手打湿,从底部捞起面团折叠几次。
再次静置40分钟,折叠
发酵篮里撒全麦粉(额外份量),将面团小心放入,收口朝下。
盖上湿布,放在温暖的地方发酵至约2倍大
取一张油纸,放入砂锅中,折出一个形状,方便后面取出面包
坤博砂锅放入烤箱,烤箱预热220度
预热好后,戴防烫手套取出砂锅,放在灶台上
放入事先折好的烘焙纸,轻轻倒入面团
放入烤箱烘烤约20分钟
取出砂锅,把盖子拿掉,放入烤箱继续烤约5分钟,让面包上色
烤好后直接倒出面包(烤好的面包敲起来是硬的)
砂锅完好无损,此时的砂锅依然很烫,放在灶台上自然降温即可
直接切开看一下内部组织~
外脆里嫩~超好吃!
成品~
漂亮的组织~
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