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食物热量
基础欧包全麦乡村面包的热量和减肥功效
基础欧包全麦乡村面包
热量：
286
千卡
脂肪：
2.2克
蛋白质：
7.4克
碳水化合物：
46.6克
钠：
12毫克
钙：
0毫克
铁：
0毫克
钾：
0毫克
基础欧包全麦乡村面包
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面包粉
克
286
千卡
220
千卡
总量
130
克
基础欧包全麦乡村面包热量/卡路里
286
千卡
热量286千卡,相当于
高尔夫球
64分钟消耗的热量
270
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热量286千卡,相当于高尔夫球64分钟消耗的热量270