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鸭肉属于凉性食物,特别适合体内有热、上火的人食用,更适合发低热、食欲不振、大便干燥和水肿的人。像营养不良,产后病后体虚、盗汗、遗精、妇女月经少、咽干口渴者都很适合吃鸭肉。但是胃部冷痛、腹泻、寒性痛经这样的人就别吃了。鸭肉可炖可煮,今天我就来道酱的。

Meggy跳舞的苹果41
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难度普通 口味咸鲜 工艺 时间1-2小时 厨具炒锅

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食材主料/辅料

鸭腿 两个、 植物油 少许、 八角 1颗、 花椒 1撮、 大蒜 6瓣、 2片、 料酒 适量、 酱油 适量、 少许

酱鸭腿的做法步骤

小窍门
先将鸭腿两片煎金黄,再烹料酒,可以去腥; 如果想更加入味,可以两片拉刀口; 最后的汤汁留一些,淋在切块鸭腿上,更加入味。
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