将鸡洗净。
准备好烤肉料。
用叉子在鸡身上弄出小洞洞来这样便于淹透。
放入盐、奥尔良烤肉料。
用手将盐和烤肉料涂均。
涂好后放在冰淹一宿后拿出放在烤盘上。
将豆角在烤肉料里也淹一下后放在烤盘上。
烤约一个小时左右就可以了,中途每二十分钟翻一次面涂一次烤肉料,最后二十分钟涂一层蜂蜜。
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