食材:蚕豆肉、麻辣香肠、糯米饭、馄饨皮
将麻辣香肠放在案板上切碎。
接着,将糯米饭倒入大碗中,合入切好的麻辣香肠和蚕豆肉。
加适量的生抽。
拌匀。
然后,取馄饨皮搁入拌好的麻辣香肠蚕豆糯米饭,根据自己的手法包好,微微露出馅儿即可。
最后,放入蒸锅中,上汽后蒸十分钟。
开盖取出。
糯米饭的功效与作用1。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B维生索B烟
馄饨皮的适合体质适宜健康体质平和质,气虚体质,气郁体质馄饨皮的食用禁忌对湿热偏重
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有