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现代上班族工作繁忙,除工作日外没时间精心料理营养美食。各类谷物种子富含了人体所需的各种营养,电压力锅能够在短时间内使它们软烂成熟且操作简易,所以特将此八宝粥推荐给上班一族。

料理奶爸
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难度简单 口味原味 工艺 时间1-2小时 厨具电压力锅

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食材主料/辅料

大米 100克、 黑米 50克、 花生 50克、 薏米 50克、 大粒玉米碎 50克、 红豆 50克、 燕麦 50克

八宝粥的做法步骤

小窍门
如果加几粒红枣,粥品更加美味。
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