菜谱 名菜 食材 百科 健康
网站地图,快速导航:×
×

红薯的营养价值很可观,还含有大量不易被吸消化酵素破坏的纤维素和果胶,能刺激消化液分泌及肠胃蠕动,从而起到通便作用。另外,它含量丰富的β-胡萝卜素是一种有效的抗氧化剂,有助于清除体内的自由基。所以实际上红薯还是一种理想的减肥食品。
红薯也易于收藏,所以四季都可以吃到,夏日烧烤怎么少得了烤红薯呢!
小时候最爱烤红薯,香喷可口。
今天 试试空气炸锅烤原味红薯。
香喷喷,红通通,略出焦糖
美美的全是诱惑。
重点是,空炸烤红薯,很方便哈。

Rare10050
12138人浏览 / 495人收藏
难度简单 口味原味 工艺 时间30分钟-1小时 厨具空气炸锅

营养信息 详细信息>>

查看详细信息

食材主料/辅料

红薯 5根

空炸香烤红薯的做法步骤

小窍门
1.红薯选个头均匀的小红薯,甜而好吃,不要太大,太大的不容易熟。
2.烤制时间视红薯大小而定,中途可以打开观察,皮皱了,用筷子很容易插入就熟了。
小吃菜谱分类 >>
烤红薯的更多做法更多
你可能还喜欢更多
相关知识
大家都在做 更多
查看全部
精选分类
查看全部菜谱分类
大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有