鱼从河里钓上来
步骤2/4剁下鱼头洗净放盐抓一下
步骤3/4然后装盘盖上双椒上锅蒸八分钟
步骤4/4出锅撒上葱花浇油就好了
通过上面的了解,我们都知道了鱼全身都是宝贝,不论是鱼头还是鱼肉都是健康的食物,能
吃鱼头有利于健康,营养学家指出,鱼是通过鳃和肝、肾等向外排除毒素,其中鳃在鱼的身
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