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紫甘蓝香葱鸡蛋饼

六宝妈妈姗姗
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难度简单

口味葱香

工艺煎

厨具不粘锅

营养信息详细信息>>

紫甘蓝香葱鸡蛋饼热量：109 千卡

脂肪：9.71克
蛋白质：13.76克
碳水化合物：6.92克

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食材主料/辅料

紫甘蓝 50克、鸡蛋一个、面粉 100克、香葱一根、食用盐少许

紫甘蓝香葱鸡蛋饼的做法步骤

步骤1/6

把紫甘蓝清洗好后，切碎用料理机打成泥
步骤2/6

将紫甘蓝泥倒入装好面粉的容器中，加少许盐
步骤3/6

平底锅内刷一层油，紫甘蓝面粉糊倒入平底锅，摊平，小火将一面煎上色
步骤4/6

紫甘蓝面饼上放一个鸡蛋打散
步骤5/6

撒上葱花
步骤6/6

鸡蛋在面饼上完全凝固就可以了

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