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食物热量
紫甘蓝香葱鸡蛋饼的热量和减肥功效
紫甘蓝香葱鸡蛋饼
热量：
109
千卡
脂肪：
9.71克
蛋白质：
13.76克
碳水化合物：
6.92克
钠：
142毫克
钙：
56毫克
铁：
1.75毫克
钾：
138毫克
紫甘蓝香葱鸡蛋饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
紫甘蓝
克
10
千卡
19
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
119
克
紫甘蓝香葱鸡蛋饼热量/卡路里
109
千卡
热量109千卡,相当于
擦玻璃
36分钟消耗的热量
180
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热量109千卡,相当于擦玻璃36分钟消耗的热量180