瘦牛肉切条 加盐 淀粉 啤酒腌一会。
腌一会后滑油。
控净油待用。
杏鲍菇切条。
把杏鲍菇焯水。
焯好水的杏鲍菇挤干水分。
加油煸炒至变色。
加入少量沙茶酱 煸炒后最后倒入牛肉 不需要加盐 牛肉再腌的时候已经放盐了 杏鲍菇也因为沙茶酱的咸味入味了。
翻炒后装盘即可。
扒煎牛柳配咖喱汁是一道法国风味的美食,其鲜嫩可口汁水十足,想把它“端”到自己的饭
越来越多的研究表明,适量吃牛肉不会增加心脏病风险,反而有益心脏健康,宾州州立大学
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