用中种法制作的吐司,内部组织更加柔软,添加了黑芝麻使得营养更全面健康,不过这黑黑的颜色,让孩子送了一个黑暗料理的美名
中种材料混合在一起,和成光滑的面团,放保鲜袋中置于冰箱里冷藏发酵17个小时
发酵好的中种面团撕成小块,和主面团材料混合(黑芝麻预先炒熟打成粉。)
后油法揉至出膜,盖湿布放温暖处发酵
发酵至2—2.5倍大
面团取出放案板上充分排气,分成3个小面团,饧发10分钟
取一个面团,擀成橄榄形
两头向中间折
再擀开(可以擀的很长了),从一头卷起
全部做好,放到吐司模中,盖湿布发酵(夏天温度高,室温就可)
发酵至九分满
上面刷蛋液,撒上黑芝麻(黑芝麻不放也可)
放入预热好的烤箱,上下火175度,中下层,35分钟
烤好的吐司,倒出到烤架上冷却
虽说是“黑暗料理”,但营养还是很好的哦
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