口感和味道很不错的一道素菜,做法简单。如果想要味道更浓香一点,可以用五花肉沫煎一点油炒了更香
准备图中的材料
进一步将材料分解,四季豆摘去头尾然后切成菱形状,蒜头拍扁,干辣椒切小段
锅内热油后倒入事先准备好的四季豆,炸至熟悉表皮皱起来时捞起备用
锅内留少量油,放入干辣椒和蒜蓉炒出香味
炒出香味后倒入事先炸好的四季豆,调入适量盐,鸡粉,几滴麻油翻炒均匀装盘
不管哪一种类型,在贮存过程中表皮易出现褐斑,俗称锈斑,表示已老化,外皮变黄,纤维
在未成熟的豆粒中,这两种元素的含量大致相等(一般认为,膳食中钙与磷的比值低时会使
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