花生的酥香,豆花的麻辣,配上绿绿的葱花特别诱人。
主料、配料备好。
葱切成粒备好。
芝麻炒香,花生放入油锅炸香,沥干油备用。
另锅下油放入郫县豆瓣慢火炒出红油。
把豆花放入,摇动锅让酱汁渗入豆花里,煮1-2分钟。
放入熟花生米。
加入葱花、花椒粉、糖、鸡清,搅拌均匀即可。
有研究发现黄豆枸杞花生豆浆还可以降低胆固醇,预防心脏疾病以及动脉硬化疾病出现,孩
花生是日常生活里面非常常见的一种食物,非常美味可口,又含有丰富的营养物质,还有很
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