洗净土豆上电饭煲蒸熟
土豆去皮
土豆加些许生抽捣泥!
热锅下点油!放上模具
放入土豆泥用调羹压平
小火剪成金黄色!剪的时候轻轻摇一摇平底锅!以免焦了!反面也煎好!
西瓜用模具切成心形
铺好海苔
捞好芦笋
切好苹果,泡下盐水
秋葵切小段捞好
最后摆盘就可以了
腰果的选购挑选外观呈完整月牙形,色泽白,饱满,气味香,油脂丰富,无蛀虫、斑点者为
腰果的功效与作用1。保护心血管腰果中的某些维生素和微量元素成分有很好的软化血管的
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有