天气一天天热了,拌一个颜色分明的凉菜,心情会慢慢安静下来。
凉拌菜原材料,绿豆芽、胡萝卜、芹菜、芝麻
将胡萝卜刨丝,绿豆芽掐去头尾,芹菜择成小段(一寸左右)洗净
煮锅水烧开先放入胡萝卜煮一会
接着放入芹菜煮三十秒左右
最后放入绿豆芽水开关火
倒出沥干水倒入黑芝麻
等食材凉下来了,温温的,加盐和麻油拌匀即可装盘
很多人喜欢吃芹菜饺子,因为味道鲜美。芹菜饺子做得好不好吃,芹菜馅的做法是很重要
胡萝卜汁的作用: 1、波兰民间一直广泛采用胡萝卜治病。每天空腹饮用1/4杯新鲜胡
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