这是我老公很喜欢的一道菜,他说小时候家里穷孩子又多,妈妈炖一盘豆腐,根本不够分。我想想觉得他好可怜,只要他买豆腐回来就给他做这道菜。后来发现我俩个儿子也特别爱吃,有时做一道菜就够他们三个人吃一顿,哈哈,省事。
其实这道菜营养价值非常高,很适合老人和小朋友食用。
豆腐在袋子里搓碎,蒜切片,葱切成末。
起油锅炒鸡蛋,鸡蛋搅碎,炒嫩嫩的,盛出来备用。
用刚才炒过鸡蛋的锅,再放稍微多点的油,等油开了放豆腐煸炒,再放盐,放水要没过豆腐,盖盖炖五六分钟。
放蒜片儿、鸡蛋和美极鲜,继续炖五分钟,撒入葱花关火出锅。
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