这和煮法我们这叫做熻也就是在煮的时加少许水或不用加水,利用食材本身的水份来煮,然后煮熟时水份刚好也收干了。
主料。
配料及调料。
豆腐鱼去头去尾再切成两段,用1汤香油,0.5勺味精,1汤勺酱油,1汤勺鱼露拌匀腌制10~15分钟。
蒜头大的改一下刀,辣椒切丝,香菜切段。
干锅烧热后加入1汤勺香油和食用油。
烧热后加入蒜头小火炒香。
要炒到有点微黄才好,这样还得继续炒。
当蒜头炒好后就关火,摆入豆腐鱼。摆豆腐鱼要把蒜头铺平,豆腐鱼要摆在蒜头上面。
开大火煮开后转中小火。
加盖中小火煮十分钟,不能加水啊。我用小火煮10分钟揭盖一看有好多水,所以得用中小火才能把水份煮干,可以听听里面的声音是水声还是油炸声,但最好是不要揭盖来看!
水份这样就差不多可以,但还是可以再干一点,如果水多了揭盖火开大一点就能快速收干水份,若颜色浅了可以再补点酱油。
撒上香菜段和辣椒丝加盖转大火煮30秒~60秒就关火这样就可以了。
上菜了。
来张近照??
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