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豆浆果蔬汁

紫色S果冻
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难度简单

口味原味

工艺生鲜

厨具其它厨具

营养信息详细信息>>

豆浆果蔬汁热量：259 千卡

脂肪：1.2克
蛋白质：4克
碳水化合物：25.6克

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食材主料/辅料

豆浆适量、苹果适量、胡萝卜适量、莴笋适量

豆浆果蔬汁的做法步骤

步骤1/5

准备材料。
步骤2/5

处理材料。
步骤3/5

都放进搅拌机中。
步骤4/5

倒入豆浆。
步骤5/5

按1键搅打。

小窍门

喜欢甜的朋友，可以加些蜂蜜，或是在豆浆烫的时候加些白糖。（不能加红糖，红糖里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后，可产生变性沉淀物，大大破坏了营养成分）

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