超级简单的一道菜,对厨艺,对调料基本没要求,基础的不要基础
海鲜菇,先简单水洗一下
切成小段,放入容器,在微波炉里叮一下
打鸡蛋,加少许料酒,打匀
炒锅烧热后,放入油,热后放入鸡蛋
叮好的海鲜菇
加入海鲜菇一起翻炒
加水少许
加盐少许
最后加入葱花
超级鲜美简单的海鲜菇鸡蛋完成啦!.....真香!
烹调的方法也极为简单,将鲜菇在沸水中滚一下,时间不宜太长,捞起装盆,待冷却后加米
蟹味菇营养分析含有丰富维生素和17种氨基酸,其中赖氨酸、精氨酸的含量高于一般菇类
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