广东老火靓汤,五花八
切块的鸡放少量盐,洗去血水(也可以不放盐)
洗好的鸡放进汤锅,加入适量清水
榴莲瓤挑出来,均匀切块
切好的榴莲瓤放进汤锅里
大火煮沸转小火,把浮渣滤干净
炖至汤色变白,浓香后加入适量盐,搅拌盐融化
关火,盛出即可(什么药材都不加,味清甜)
南瓜泥和糙米可以一起吃,一起吃可预防贫血。南瓜泥和糙米这两个食物之间没有相克元素
榴莲的核能吃吗?榴莲核营养价值高 同样,榴莲核也有一定的药用价值,广东民间就有用
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