把洋葱切丝 胡萝卜切粒 芹菜切碎 皱皮椒切碎 甜肠斜刀切薄片 肉切末
锅烧热回油 下肉末炒断生 下入皱皮椒洋葱韭菜花炒香
下入其它辅料炒断生 下入米饭小火翻炒一会加盐调味即可
装盘
腌韭菜花的适用量每次10克左右。温馨提示因为韭菜花有浓烈的气味，进食完毕务必要漱
米饭的营养价值米饭的主要成份是碳水化合物，米饭中的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的
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