冷冻过后的三文鱼不能生吃了，咋办呢，今天用一分钟的制作过程，做作三文鱼，首先，把化冻好的三文鱼改刀，在鱼身上交叉画出菱形的口，把准备好的烧烤料汁充分的渗透进去。
这是花一分钟时间画好的菱形块，把调制好的烧烤料汁倒进去，充分渗透进入。撒上盐、白胡椒，辣椒也可以，我不吃辣没放。
把洋葱切碎，撒上去，到上橄榄油适量
烤箱预热5分钟，放进去中间层，上下温度各150度。烤40分钟。
出炉了，鲜香…
三文鱼所含的ω-3不饱和脂肪酸可以降低人体血液中甘油三酯的含量，通过提升高密度脂
而新鲜三文鱼最理想的保鲜温度是摄氏0-4度，而冷冻则必须在零下18摄氏度以下，有
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