排骨清洗干净,莴笋及胡萝卜去皮。
排骨焯水。
莴笋及胡萝卜切滚刀块,焯过水的排骨。
炒锅烧热后加入植物油,加入冰糖融化并用筷子不停搅拌,至冰糖成红色起泡。
放入排骨翻炒。
加入生抽、老抽继续翻炒至上色均匀。
加入水、料酒、蒜、姜、干红辣椒、花椒、八角。
大火烧开后小火炖煮半小时左右加入莴笋、胡萝卜、盐。
炖煮10分钟左右大火收干汤汁。
盛盘。
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