杜仲山药汤

杜仲是一种植物的干燥树皮，树皮与树皮之间连接着一层薄薄的拉丝，其性温味甘；很适合经常腰酸背疼、风湿麻痹等症状食用，可以强筋骨补肝肾等功效，不过不适合阴虚火旺者食用。煲好的汤有着淡淡的药膳味，味道还是很清香的，如果不习惯这味道可以多加几颗蜜枣。

杜仲也很适合患有高血压者食用，能够平衡人体的血压；加强人体的细胞及免疫功能，分解体内胆固醇及清除体内的毒素。【杜仲】搭配【巴戟】一起煲汤效果也很好，巴戟的功效也是治疗腰间酸痛、强筋骨祛风湿。两者都是不适合阴虚火旺者食用，比如热燥、不宜入眠、上火者都不适合饮用。

不过在于女性的调理期间是有很大的帮助，一般月经结束后一周可以煲这款汤喝，因为有些女性在月经期间腰部会酸痛，所以这款汤很适合在调理期间食用。

KL乐悠悠89
11514人浏览 / 96人收藏

• 杜仲的选购_杜仲的存储
• 龙骨的选购技巧
• 猪大骨头的营养价值_食用禁忌_选购技巧_食用效果
• 马蹄的功效与作用_马蹄的营养价值_适合体质_马蹄适用人群
• 马蹄的选购_马蹄的存储_马蹄的食用方法_马蹄用法用量
• 山药的功效与作用_山药的营养价值_山药的适合体质_山药的食用禁忌
• 山药的选购_山药的存储_山药的制作技巧_山药的食用方法
• 马蹄的选购技巧
• 山药薏米芡实粥做法
• 拔丝山药怎么做
• 杜仲茶的功效和饮用方法
• 杜仲的作用与功效 杜仲的形态特征
• 马蹄的营养价值
• 龙骨的功效与作用,什么是龙骨？