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简单健康的食材搭配制作的这道雪梨黑豆米糊,不仅可以养肾补血,还有活血祛斑的功效哦。早餐的时间享用最为合适了。

遗忘蕾拉
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难度简单 口味甜味 工艺 时间10分钟 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

大米 60克、 黑豆 50克、 雪梨 1个、 纯净水 适量、 白糖 适量

雪梨黑豆米糊的做法步骤

小窍门
1、雪梨本身有甜度,根据个人喜好看是否需要放糖;
2、米糊加热时,需要适当搅拌,以免糊底。
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