有时候会特别想吃肉,想吃得饱饱满足满足的!这一款刚好满足一下肉食主义者。
洗干净鸡腿后用刀背拍松。
加入油、盐、蒜泥、淀粉、胡椒粉抓匀。
鸡蛋打散、面包糠倒出备用。
把鸡腿肉平铺,放入芝士,用3根牙签串起固定以防芝士漏出。
将固定好的鸡肉蘸一下打好的鸡蛋液,裹上面包糠中火炸至金黄。
香喷喷的爆浆鸡扒就这么诞生了~一口咬下去汁都爆出来了。
鸡腿的选购新鲜的鸡腿皮呈淡白色,肌肉结实而有弹性,干燥无异味,用手轻轻按压能够很
鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄
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